Новости интернет

Опасность компьютерной мыши

Принято считать, что только ноутбук или системный блок причиняют некий опосредованный вред человеческому организму. Однако, спешим вас разочаровать, компьютерная мышь также весьма небезопасна для здоровья. Легкий дискомфорт в пальцах и суставах в конце рабочего дня — через некоторое время приведет к необходимости делать МРТ Саратов цены на который можно узнать на сайте, поскольку происходит дисфункция шейно-грудного отдела позвонка.

Первые проблемы появляются при перегрузке ладони, когда  кисть и локоть длительное время находятся в неестественном для них положении — на весу или изогнутые по высоте мыши. Самая первая ошибка — опираться запястьем на угол или поверхность стола. В этом случае ладонь сгибается вниз, что приводит к перегибу сухожилия и последующему воспалительному процессу. Не вылеченный либо недолеченный синдром компьютерной мыши приведет к хроническому воспалению запястья.

Проявлением этого синдрома служит онемение кончиков пальцев, ослабление, когда трудно с первого раза взять какой-то предмет. Раздраженный пальцевой нерв приводит к ноющей боли в области плеча, предплечья, отдавая в спину и в последующем в поясницу.

Рабочий стол должен быть оборудован правильно — клавиатура должна быть максимально плоской, это снимает полностью напряжение с сухожилия. Мышка должна быть небольшой и эргономичной — такие мыши проектируются идеально под ладонь. Мышь не должна быть ассиметричной, рука на мыши должна находиться естественно, а не изгибаться в неудобную позицию. Также оптимально подбирать беспроводную мышь, чтобы не ограничивать своих движений. Также старайтесь найти мышь, где колесико прокрутки находится не посредине, а в районе указательного пальца. В этом случае количество движений запястьем минимизируется, что является максимально удобным. Чем меньше двигается ваше запястье, тем мышь безопаснее.

Стол должен быть максимально широким. Позволяйте иногда полностью на него облокачиваться, снимая всю нагрузку с плеч и предплечья, это также хорошая профилактика воспаления спины.


Предыдущий постHyperion RS530 G4 - новый четырехпроцессорный сервер от ETegro Technologies Следующий постСоздание собственной учетной записи - Apple ID


Наши клиенты